今天遇到一位师姊。她说学佛前，人生许多不顺遂，患了严重忧郁症，靠吃药度日，几乎要自杀。 以前接触过佛教，于是恳求观世音菩萨。（当时还不知道要听讲经、学佛法，以为佛教单纯是“拜拜”，求菩萨保佑） 于是，因缘际会，遇到另一个修行多年的女居士。因为这位女居士，较容易和佛菩萨感应。

　　女居士转达一个方法：

　　1、每天在观音像前供一杯水；

　　2、合掌默念数声“南无观世音菩萨”；

　　3、再念《心经》7遍后，把水喝下。

　　日日不间断。 让她意想不到的是——没多久，忧郁症竟然很快好起来了，不用再靠吃药。人生从此转向光明！从此，对佛法信心坚定不移了。