法务公告:
  当前位置:主页 > 素食文化 > 素食生活列表 >
素食——永不褪色的时尚
发布者:圣凯 来源:扬州大明寺


 

  现代人吃腻了大鱼大肉、生猛海鲜之后,终于让素食登上了流行餐台。各大城市的素斋馆异军突起,犹如雨后的春笋。

 


  根据海内外医学研究结果显示:素食可以降低人体胆固醇含量。普通人血中胆固醇在220毫克以下为正常,含量越低越佳。素食者体内含有的胆固醇量平均为158毫克,而荤食者含量平均为180毫克。

 

  长期食素可以降低血压。素食者和非素食者的血压与年龄回归线相比较,两者的血压都会随年龄的增长而增加。但素食持续的时间愈长,因年龄增长而导致血压上升的幅度就愈小。

 


  在素食者中间,有眼底网膜硬化现象者仅占16%,而荤食者中比例则高达40%。

 


  另外,素食是最为有效、最为根本的内服“美容”圣品,它可使人体血液里的乳酸大为减少,将血液里有害的污物清掉。常用素食者,全身充满生气,脏腑器官功能活泼,皮肤自然柔嫩光滑,颜色红润。

 


  素食者还能保持适当的体重。欧美最新的营养学,已抛弃动物性食物的高热量学说,而以“低热量”为目标,发展到素食主义。素食能使血液变为微碱性,使身体的新陈代谢作用活动起来,得以把蓄积体内过多的脂肪及糖分燃烧掉,而能自然地治愈肥胖。

 

  古代、近代、现代都有著名人士提倡素食。科学尽管进步,社会尽管繁荣,但人类以素食为主的理想永不受时空的限制,更不会被社会淘汰,因为古圣先贤从历代生活经验中所获得的宝贵知识足以证明:“素食才是永不褪色的时尚。”

 

(责任编辑 宋华中)



 
 站内搜索
视频推荐
扬州大明寺与日本唐招提寺共同为新冠疫情祈福
本寺方丈出席江苏省佛教院校工作会议
本寺隆重举行瑞祥老和尚诞辰100周年圆寂20周年传供法会
本寺方丈出席 南京金粟庵全堂佛像开光法会
 热点新闻
 国宗局党组中心组召开党的群众路线
 我寺举行鉴真佛学院二期工程开工典
 中佛协成立60周年暨第八届理事会
 国宗局蒋坚永副局长前往中佛协听取
 能修大和尚主持扬州大明寺水陆圆满
 国宗局召开党的群众路线教育实践活
 本寺方丈出席盐城镇江两地书画交流
扬州大明寺 | 浏览指南| 联系我们 | 设为首页 | 加入收藏 | 组织结构图
中国·扬州·大明寺
苏ICP备13038054号-1 扬州大明寺 www.damingsi.com