用料：  

　　糯米、花生、燕麦、芦苇叶、丝线、白糖

　　做法：

　　1.燕麦煮过，花生泡后去红衣，糯米泡五小时以上，芦苇叶洗净后用开水烫一下，剪去叶根

　　2.将泡好的馅料加白糖拌均匀

　　3.取两张芦苇叶，用叶根部分打一漏斗，漏斗底部整形，避免露米，往漏斗中装米，不必太满

  
　　4.将叶稍那部分顺势绕过叶根，手要托好，用丝线缠绕后捆紧

　　5.包好的粽子，烧一锅水，水开后放入粽子，小火煮二个小时，开锅即可